【復活★2017年57日目】 今日は牛肉お休みして 大好きな鶏肉に 体脂肪は まさかの23%台に でも、、 今日は 昨日の体重から 500g増えちゃってたよ〜 2017年2月1日の 初日の体重から 100gしか 減ってナイです〜 ってか ダイエット開始から 57日目ですが ((゚Д゚ll)) 体重 52.7kg (52.8kg) (54.0kg) 内臓脂肪 4.0 (4.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 17.5 (18.4) (18.6) 体脂肪 23.9% (25.2%) (25.1%) 体年齢 40才←実年齢43才 (40才) (41才) BMI 22.2 (22.3) (22.8) 基礎代謝 1185kcal (1180kcal) (1201kcal) 骨格筋率 28.6% (27.7%) (27.9%) ※()の数字は、 2017年2月1日の 計測記録です。 ※()の数字は、 2016年4月18日の 計測記録です。 3月中には 52.0kgにしたい f^_^; 3/29^23:20 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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