2017年3月28日(火)
【復活★2017年56日目】

今日も

あの
血液型ﾀﾞｲｴｯﾄ!!

苦手の牛肉
頑張りましたよ

飽きた〜
((ﾟДﾟll))



また

体脂肪が24％台に戻り

でも、、

今日は 昨日の体重と
同じﾃﾞｽ f^_^;


2017年2月1日の

初日の体重から

600gしか
減ってナイです〜

ってか

ﾀﾞｲｴｯﾄ開始から

56日目ですが
((ﾟДﾟll))





体重
52.2kg
(52.8kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
4.0
(4.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
18.1
(18.4)
(18.6)


体脂肪
24.9％
(25.2％)
(25.1％)


体年齢
40才←実年齢43才
(40才)
(41才)


BMI
22.0
(22.3)
(22.8)


基礎代謝
1172kcal
(1180kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
27.7％
(27.7％)
(27.9％)



※()の数字は、
2017年2月1日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。





3月中には
52.0kgにしたい
f^_^;


3/28�^23:15
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