2017年3月22日(水)
【復活★2017年50日目】

三日間連続

同じ体重でした

…が、、

今日は

体幹皮下脂肪率と
体脂肪が

ヤバいし〜


2017年2月1日の

初日の体重から

300gしか
減ってませんよ〜

ってか

ﾀﾞｲｴｯﾄ開始から

50日目ですが
((ﾟДﾟll))





体重
52.5kg
(52.8kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
4.0
(4.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
18.4
(18.4)
(18.6)


体脂肪
25.2％
(25.2％)
(25.1％)


体年齢
40才←実年齢43才
(40才)
(41才)


BMI
22.1
(22.3)
(22.8)


基礎代謝
1175kcal
(1180kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
27.6％
(27.7％)
(27.9％)



※()の数字は、
2017年2月1日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。





3月中には
52.0kgにしたい
f^_^;


3/22�^20:29
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