2016年8月25日(木)【130日目】
今日も
予約がｽｶｽｶで
ｶﾅﾘ空き時間が
あったので
【太ももｽﾄﾚｯﾁ】を
頑張ってﾏｼﾀが…
体脂肪がｲﾏｲﾁ
((ﾟДﾟll))
夕飯は
【血液型別ﾀﾞｲｴｯﾄ】で
カボチャ
ブロッコリー
食べましたよ～
(^_-)-☆
体重
49.5kg
(54.0kg)
内臓脂肪
3.0
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
16.4
(18.6)
体脂肪
23.2％
(25.1％)
体年齢
37才←実年齢43才
(41才)
BMI
20.9
(22.8)
基礎代謝
1133kcal
(1201kcal)
骨格筋率
28.1％
(27.9％)
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
8月中に
50.3kgにしたい
f^_^;
8/2523:33
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