【9日目】 うわぁ〜 (ノ><)ノ ダイエット開始して 9日目で 前日の体重より 100g増えて しまった ((゚Д゚ll)) しかも、、 今日は 大好物の甘いモノ 我慢したのに (/・_・\) 体重 52.7kg (54.0kg) 内臓脂肪 4.0 (4.5) 体幹 皮下脂肪率 18.4 (18.6) 体脂肪 25.2% (25.1%) 体年齢 40才←実年齢43才 (41才) BMI 22.2 (22.8) 基礎代謝 1178kcal (1201kcal) 骨格筋率 27.6% (27.9%) ※()の数字は、 2016年4月18日の 計測記録です。 4月中に 1.5kgは 減量したい f^_^; 4/26^21:29 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |