2016年4月24日(日)【7日目】
今日は、、
誕生日だったので
帰宅早々
大好物の甘いモノ三昧で
チーズケーキと
大きなポッキーを
1箱→完食
でも、、
スタートから
1.2kg
減ってたよ～
しかし、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
カナリ増えてるから
スグに
戻りそうだなぁ
(／･_･＼)
体重
52.8kg
(54.0kg)
内臓脂肪
4.0
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
19.1
(18.6)
体脂肪
26.3％
(25.1％)
体年齢
41才←実年齢43才
(41才)
BMI
22.3
(22.8)
基礎代謝
1175kcal
(1201kcal)
骨格筋率
27.0％
(27.9％)
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
4月中に
1.5kgは
減量したい
f^_^;
4/2421:15
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