【再びダイエット1449日目】 4日連続で脱50kg台 目標体重 クリアしちゃってますよ (@ ̄□ ̄@;)!! 本日は13761歩 (昨日は14207歩デシタ) 今日は 昨日の体重から 300gだけ 増えてマシタよ (´д`|||) 更に 体幹皮下脂肪率 体脂肪 チョイと増えてマシタよ (´д`|||) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 49.8kg (49.5kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.0 (6.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 19.8 (19.6) (18.7) 体脂肪 22.6% (22.4%) (25.5%) 体年齢 47才 (47才) (45才) BMI 21.0 (20.9) (22.4) 基礎代謝 1083kcal (1080kcal) (1186kcal) 体幹バランス 36才 (36才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 12/21^22:12 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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