2023年7月29日(土)【再びダイエット1304日目】
本日7/29(土)15時に
御来店の●成サマ！から
熱中症予防！
夏バテ予防！
栄養補給……で
1日分のビタミン
と
森永製菓のinゼリー
たくさん
頂いちゃいましたよ～！
( ≧∀≦)ノ
今日は
昨日の体重から
200gだけ
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
更に、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
ﾁｮｲと減ってたよ～
|дﾟ)!!
どんどん
目標体重から遠ざかってしまった
Σ(Дﾟ;/)/
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.5kg
(51.7kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
19.6
(20.4)
(18.7)
体脂肪
22.6％
(23.5％)
(25.5％)
体年齢
49才
(49才)
(45才)
BMI
21.7
(21.8)
(22.4)
基礎代謝
1115kcal
(1107kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(39才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
7/2922:09
[更新通知]
＜＜重要なお知らせ＞＞
@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集]