2023年7月22日(土)
【再びダイエット1297日目】

夜中
お腹が痛くて
目が覚めたら

お年頃のせいか
ホルモンバランスが……

前回から三週ぐらいで
月のモノが
Σ(Дﾟ;/)/

今日は
昨日の体重から
400gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

体幹皮下脂肪率
体脂肪
ｶﾅﾘ 減ってたよ〜
|дﾟ)!!

どんどん
目標体重から遠ざかってしまった
Σ(Дﾟ;/)/

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
51.9kg
(51.5kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
18.8
(19.6)
(18.7)


体脂肪
21.9％
(22.6％)
(25.5％)


体年齢
50才
(49才)
(45才)


BMI
21.9
(21.7)
(22.4)


基礎代謝
1130kcal
(1115kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(38才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。

必ず
50.7kgに
戻したい

7/22�^22:29
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