【再びダイエット1271日目】 まだ6月だよね??? 今日も蒸し暑くて 朝の出勤も 仕事帰りも 顔面汗ダクだったよ〜 月曜なのに アリガタイ事に 土日みたいな予約状況で 激務の お陰か 今日は 昨日の体重から 200gだけ 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ だけど、、 体幹皮下脂肪率 体脂肪 チョットだけ 増えてたよ〜 (´д`|||) 久々に 目標体重を達成デキたよ (*^^*) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.7kg (50.9kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.1 (19.9) (18.7) 体脂肪 23.1% (22.9%) (25.5%) 体年齢 48才 (49才) (45才) BMI 21.4 (21.5) (22.4) 基礎代謝 1094kcal (1100kcal) (1186kcal) 体幹バランス 38才 (38才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 6/26^22:06 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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