2023年6月24日(土)【再びダイエット1269日目】
蒸し暑くて
朝の出勤も
仕事帰りも
顔面汗ダクだったよ～
汗ダクのお陰なのかな
努力してナイけど
むしろ食べまくりだったけど
今日は
昨日の体重から
500gも
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
更に、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
ｶﾞｯﾂﾘ 減ってたよ～
(*^^*)
相変わらず
目標体重から遠ざかったまま
Σ(Дﾟ;/)/
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
50.9kg
(51.4kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.0
(20.8)
(18.7)
体脂肪
23.0％
(23.9％)
(25.5％)
体年齢
49才
(49才)
(45才)
BMI
21.5
(21.7)
(22.4)
基礎代謝
1099kcal
(1097kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
39才
(39才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
6/2422:26
[更新通知]
＜＜重要なお知らせ＞＞
@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集]