2023年4月29日(土)【再びダイエット1213日目】
いよいよ
今日から
GWがスタートですよね
えっと
今日4/29から
5/11(木)まで
13日間 連続出勤します
あっ本日4/29(土)
午前10時に御来店の
堀●サマ！から
カリン･ブルーメ の
お菓子を頂いて
全部、食べちゃいました！
ヽ(*´▽)ノ♪
仕事帰りに
一駅手前で下車して
歩いたので
昨日と同じ
体重ﾃﾞｼﾀよ
|дﾟ)!!
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.5kg
(51.5kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
19.0
(20.1)
(18.7)
体脂肪
22.0％
(23.1％)
(25.5％)
体年齢
49才
(49才)
(45才)
BMI
21.7
(21.7)
(22.4)
基礎代謝
1122kcal
(1108kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(39才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
4/2922:42
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