【再びダイエット1198日目】 本日は 4月2回目の休業日 目標体重オーバーしちゃいました しかも たっぷり 脂肪を蓄えちゃった……らしい ( >Д<;) 昨日の体重から 300gだけ 増えてマシタよ (´д`|||) 更に、、 内臓脂肪 体幹皮下脂肪率 体脂肪 体年齢 BMI とんでもなく増えてマシタよ (´д`|||) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.8kg (50.5kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 22.7 (20.2) (18.7) 体脂肪 25.6% (23.1%) (25.5%) 体年齢 48才 (47才) (45才) BMI 21.4 (21.3) (22.4) 基礎代謝 1067kcal (1090kcal) (1186kcal) 体幹バランス 39才 (37才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに 戻したい 4/14^22:37 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |