【再びダイエット1196日目】 昨日は増えまして なんとか 一昨日の体重に 戻りました (/-\*) 昨日の体重から 500gも 減ってマシタよ〜 |д゚)!! 更に、、 内臓脂肪 体幹皮下脂肪率 体脂肪 体年齢 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.4kg (50.9kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.0 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.0 (20.4) (18.7) 体脂肪 22.9% (23.3%) (25.5%) 体年齢 47才 (48才) (45才) BMI 21.3 (21.5) (22.4) 基礎代謝 1091kcal (1095kcal) (1186kcal) 体幹バランス 37才 (39才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 4/12^22:41 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |