2023年4月11日(火)【再びダイエット1195日目】
あっ
本日、、
強風が吹き荒れてる中
先日4/8土曜→14時に
御来店の●成サマ！から
再び、、
少し早い
誕生日プレゼントを
頂いちゃいました
スーパーやコンビニで
入手困難な
Yakult1000を
8本も！！！
更に、、
磯子駅の近くにある
ヤオコーというスーパーで
大人気の
オハギを三種類も
頂いちゃいましたよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
昨日の体重から
500gも
増えてﾏｼﾀよ
|дﾟ)!!
更に、、
内臓脂肪
体幹皮下脂肪率
体脂肪
体年齢
増えてﾏｼﾀよ
|дﾟ)!!
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
50.9kg
(50.4kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.4
(19.9)
(18.7)
体脂肪
23.3％
(22.8％)
(25.5％)
体年齢
48才
(47才)
(45才)
BMI
21.5
(21.3)
(22.4)
基礎代謝
1095kcal
(1092kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
39才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
4/1122:31
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