2023年3月31日(金)【再びダイエット1184日目】
本日は
3月5回目の休業日
昨日は3/30が
お店の末日！！！
手書き帳簿も
電子帳簿も
まさかの
完成しちゃったので
今日は朝から
のんびり
録画したドラマを観まくり
(о´∀`о)ノ
昨日の体重から
400gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
更に、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
50.5kg
(50.1kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
21.1
(20.2)
(18.7)
体脂肪
24.0％
(23.0％)
(25.5％)
体年齢
47才
(47才)
(45才)
BMI
21.3
(21.1)
(22.4)
基礎代謝
1080kcal
(1084kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
目標体重
50.7kgに
達成しちゃったけど……
3/3122:36
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