2023年3月28日(火)
【再びダイエット1181日目】

営業時間終了後
居残り！！！

やっぱり
アナログなので

念のため
万が一に備えて
手書き帳簿も
作成してますが

放置してた3月分
まとめて今日までの
28日分
書きまくりました

誤差範囲？？
昨日の体重から
200gだけ
減ってﾏｼﾀよ〜
|дﾟ)!!

でも、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.0kg
(50.2kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.1
(19.8)
(18.7)


体脂肪
22.9％
(22.6％)
(25.5％)


体年齢
47才
(47才)
(45才)


BMI
21.1
(21.2)
(22.4)


基礎代謝
1084kcal
(1091kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(36才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。

目標体重
50.7kgに
達成しちゃったけど……

3/28�^22:45
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