【再びダイエット1177日目】 本日は 3月4回目の休業日 昨日は LOVERSの誕生日 昨日3/23(木)10時に 御来店の 桑●サマ!から PAN・DEMAND (パン・デマンド) のパンを頂き 朝から 録画したドラマを 観ながら パン三昧!! ( ≧∀≦)ノ 昨日の体重から 300gも 増えてマシタよ |д゚)!! 体幹皮下脂肪率 体脂肪 増えてマシタよ (´д`|||) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.5kg (50.2kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.0 (6.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.2 (20.1) (18.7) 体脂肪 23.1% (22.9%) (25.5%) 体年齢 47才 (47才) (45才) BMI 21.3 (21.2) (22.4) 基礎代謝 1090kcal (1087kcal) (1186kcal) 体幹バランス 37才 (37才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 3/24^22:26 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |