【再びダイエット1143日目】 今日こそは 帰宅したら 確定申告のデスクワークを 頑張る予定が 疲れた 疲れちゃって 頑張れない ( >Д<;) 夕飯、、 作るのも 買うのも 面倒臭くて お菓子が主食の状態 だけど 昨日の体重から 100gだけ 減ってマシタよ〜 |д゚)!! 更に、、 体幹皮下脂肪率 体脂肪 ……が 減ってマシタよ〜 |д゚)!! 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.9kg (51.0kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.4 (21.3) (18.7) 体脂肪 23.5% (24.3%) (25.5%) 体年齢 48才 (48才) (45才) BMI 21.5 (21.5) (22.4) 基礎代謝 1093kcal (1085kcal) (1186kcal) 体幹バランス 38才 (38才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに 戻したい 2/18^22:48 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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