2023年2月17日(金)【再びダイエット1142日目】
今日こそは
確定申告のﾃﾞｽｸﾜｰｸを
頑張って仕上げﾅｲと
って
頑張る予定ﾃﾞｼﾀが
ｲｷﾅﾘ書き損じ
ってか
下書き(控え用)だと思ってたら
提出用に書き損じ
区役所に電話したら
用紙の配布が
終了しちゃってた
仕方無い……
税務署に
用紙を貰いに
行って来ましたよ
余計な仕事を
自分で増やしてしまった
まだ仕上げてﾅｲし
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ
昨日と同じく
夕飯、、
食べ損ねて
お菓子が主食の状態
またまた
昨日の体重から
100gだけ
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
更に、、
内臓脂肪
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……が
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.0kg
(50.9kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
21.3
(20.3)
(18.7)
体脂肪
24.3％
(23.2％)
(25.5％)
体年齢
48才
(48才)
(45才)
BMI
21.5
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1085kcal
(1096kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(38才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
2/1722:35
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