2023年2月15日(水)【再びダイエット1140日目】
あっという間に
2月が半分終わってしまい
確定申告のﾃﾞｽｸﾜｰｸが
今月の
ｽﾄﾚｽ＋心配事で
胃が痛かったり
お腹が痛かったり
食べられない日があったり
2/4と2/11
ﾜｰｽﾄ体重でしたが
それ以外は
まあまあ
目標体重に近い
たまに
目標体重を達成したり
昨日の体重から
100gだけ
減ってﾏｼﾀよ～
|дﾟ)!!
でもね、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……が
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
50.8kg
(50.9kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.7
(20.4)
(18.7)
体脂肪
23.6％
(23.3％)
(25.5％)
体年齢
47才
(48才)
(45才)
BMI
21.4
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1090kcal
(1095kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
37才
(38才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
2/1522:07
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