2023年1月14日(土)
【再びダイエット1108日目】

本日1/14(土)14時に
御来店の
●成サマ！から

レ･ザンジュ･ベイの
ケーキを2種類 と

入手困難な
Yakult1000を2本 と

りんごのドライフルーツ
……なんだけど
レモン味(笑)

新年早々
たくさん頂いて
食べちゃいましたよ〜
(*⌒∇⌒*)

レモン味の りんごの
ドライフルーツが
めっちゃ美味しかった
どこで売ってるんだろ？？

明らかに食べ過ぎた結果

昨日の体重から
500gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

更に、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
体年齢
BMI
……が、、
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
51.8kg
(51.3kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.7
(20.3)
(18.7)


体脂肪
23.7％
(23.4％)
(25.5％)


体年齢
49才
(48才)
(45才)


BMI
21.8
(21.6)
(22.4)


基礎代謝
1107kcal
(1101kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
39才
(38才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


必ず
50.7kgに
戻したい

1/14�^22:50
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