2022年12月29日(木)【再びダイエット1092日目】
目標体重から
遠ざかってしまった
(@￣□￣@;)！！
久々に
お腹の調子が
良かったけど
昨日から
口内炎が出来ちゃって
夕飯に
オニギリとサツマイモと
アイスクリーム
ハイカロリー三昧で
昨日の体重から
200gだけ
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
でも、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……は
減ってﾏｼﾀよ～
|дﾟ)!!
だけど、、
内臓脂肪
BMI
体年齢
……は
増えてﾏｼﾀよ
|дﾟ)!!
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.0kg
(50.8kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.8
(21.1)
(18.7)
体脂肪
23.8％
(24.0％)
(25.5％)
体年齢
48才
(47才)
(45才)
BMI
21.5
(21.4)
(22.4)
基礎代謝
1091kcal
(1085kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
12/2922:10
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