2022年12月27日(火)【再びダイエット1090日目】
12/27(火)11時に御来店の
高●サマ！から
湘南で有名な
人気のお店
Ashi(葦)のマカロンを
頂きましたよ～
(o≧▽≦)ﾉ
5種類のカラフルで
可愛らしいマカロン
外側の
サクッとした食感と
中に挟んだ、
香り豊かな濃厚なクリーム！
冷蔵庫で冷やして
食べたら
美味しかったﾃﾞｽよ～
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
実は日曜から
お腹の調子が悪くて
今日も
朝昼抜きだったので
昨日の体重から
100gだけ
減ってﾏｼﾀよ～
|дﾟ)!!
でも、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……が増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.0kg
(51.1kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
21.6
(20.7)
(18.7)
体脂肪
24.6％
(23.6％)
(25.5％)
体年齢
48才
(48才)
(45才)
BMI
21.5
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1081kcal
(1095kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(38才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
12/2722:34
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