2022年12月24日(土)【再びダイエット1087日目】
12/24(土)
15時に御来店の
原●サマ！から
から揚げの天才の
唐揚げを
頂いちゃいました
(*^▽^)/★*☆♪
ﾁｮｲﾄ色々あり
白米炊くのを忘れたり
ｹｰｷ買うのを忘れたり
唐揚げのみ
ひたすらｶﾞｯﾂﾘ
食べまくってたけど
昨日の体重から
200gだけ
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
でも、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……は
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
52.1kg
(51.9kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.7
(21.9)
(18.7)
体脂肪
23.8％
(25.0％)
(25.5％)
体年齢
50才
(50才)
(45才)
BMI
22.0
(21.9)
(22.4)
基礎代謝
1111kcal
(1092kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
40才
(40才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
12/2422:41
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