【再びダイエット1078日目】 12/15(木) 13時に御来店の 反●サマ!から 食パン専門店の 一本堂の食パン と カネカ食品の トマトシチューも 頂いて ガッツリ 食べちゃいましたよ〜 ゚+.゚(´▽`人)゚+.゚ 三日連続で 一駅手前で下車して 歩いたけど…… 昨日と同じ 体重デシタよ〜 |д゚)!! でも、、 体幹皮下脂肪率 体脂肪 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 52.2kg (52.2kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.0 (20.3) (18.7) 体脂肪 23.0% (23.4%) (25.5%) 体年齢 50才 (50才) (45才) BMI 22.0 (22.0) (22.4) 基礎代謝 1121kcal (1117kcal) (1186kcal) 体幹バランス 40才 (40才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに 戻したい 12/15^22:17 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |