2022年11月19日(土)
【再びダイエット1052日目】

やらかした！！

深夜に突然
腹痛が……

寝ぼけた状態で
正露丸を飲んでしまい

何錠、飲んでたのか
記憶がﾅｲ……

朝から
まさかの便秘に
(￣□||||！！

どんどん
目標体重から
遠ざかって……

昨日の体重から
400gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

でも、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
減ってﾏｼﾀよ〜
ヽ(*´▽)ノ♪

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
51.7kg
(51.3kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.8
(22.1)
(18.7)


体脂肪
23.8％
(25.0％)
(25.5％)


体年齢
48才
(49才)
(45才)


BMI
21.8
(21.6)
(22.4)


基礎代謝
1103kcal
(1081kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(39才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


必ず
50.7kgに
戻したい

11/19�^22:27
[更新通知]

＜＜重要なお知らせ＞＞

@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。

@peps!・Chip!!は、2024年5月末をもってサービスを終了させていただきます。
詳しくは
■@peps!サービス終了のお知らせ
■Chip!!サービス終了のお知らせ
をご確認ください。

�w友達に教える�w [ﾎﾑﾍﾟ作成][新着記事]
[編集]
無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps!
++新着日記++