2016年1月6日(水)
【草食系((ﾟДﾟll))】
最近、、
身体の横幅が
成長期で
体重計の数字
直視ﾃﾞｷﾅｲ状態
(´Д`)
年末12/29に
テレビで観た、
解決ナイナイアンサー
『年末年始も
ガマンしない！』
ラクやせダイエットで、
話題になってた
アノ食材を
買いに…
本日、、
お仕事が
休みだったので
朝イチ、、
開店前に
スーパー到着して
私より少し？？
お姉サマっぽい
お年頃の方々と
御一緒に
ドアの前に
並んで
ドアが開くのを
ひたすら
待ちましたよ
((ﾟДﾟll))
開店して
カゴ持って
お目当ての
売場に
小走りして
無事
Getしましたよ
＼＾o＾／
話題になってた
アノ食材
ブロッコリー
スプラウトから
摂取できる
スルフォラファン
という成分は
肝臓機能を
アップしてくれるので、
糖分や脂肪の
分解を促し
代謝を
良くしてくれる
…らしい。
普段の食事に
3日に
1回ﾁｮｲ足しでOK
お値段も安いし
試す
価値あり！？
1/615:22
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