【社長日記】
2013年5月12日(日)
【実はダイエット中!】
実はダイエット中!

2011年1月に
激太りして
ましたが、、



約1年チョットの
月日をかけて
3.4kg落とし……



誕生日を境に



たった数日間の
ドカ食いで



また
…3.3kgも増え



っで



今日で
ダイエットを
復活してから
17日目!!



なんとか
700g
落ちましたが



元に戻すには
アト2.6kgも
((゚Д゚ll))



誕生日を境に



急に
基礎代謝が
悪くなり、
体脂肪が
増えまくり〜
(ノ><)ノ



骨盤枕も
欠かさず
続けてるんだけど



食事制限と運動
イヤだし

(痩せる気は
アルの??)



本日の夕飯が…



私用のオカズは
・豚肉300g
・カイワレ大根1パック
・もずく2パック



豚肉300gの
時点で
食べ過ぎの様な



まっイイかぁ〜
O(≧∇≦)o


5/12^23:13


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