【実はダイエット中!】 2011年1月に 激太りして ましたが、、 約1年チョットの 月日をかけて 3.4kg落とし…… 誕生日を境に たった数日間の ドカ食いで また …3.3kgも増え っで 今日で ダイエットを 復活してから 17日目!! なんとか 700g 落ちましたが 元に戻すには アト2.6kgも ((゚Д゚ll)) 誕生日を境に 急に 基礎代謝が 悪くなり、 体脂肪が 増えまくり〜 (ノ><)ノ 骨盤枕も 欠かさず 続けてるんだけど 食事制限と運動 イヤだし (痩せる気は アルの??) 本日の夕飯が… 私用のオカズは ・豚肉300g ・カイワレ大根1パック ・もずく2パック 豚肉300gの 時点で 食べ過ぎの様な まっイイかぁ〜 O(≧∇≦)o 5/12^23:13 <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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